Respiration complète et spontanée

Pourquoi est-il intéressant de retrouver une respiration libre, complète et spontanée ? Quels sont les liens avec l’énergie, notre présence ? Cet article va vous révéler certains aspects méconnus de la respiration.

Retrouver un lien intuitif avec nos émotions

Qu’on les ignore ou qu’on leur donne trop d’importance, en perdant notre lien naturel avec nos émotions, nous passons à coté d’une formidable richesse et de précieux enseignements…